Suzano

» SESI Suzano - ce081@sesisp.org.br

» SESI Ferraz de Vasconcelos - ce240@sesisp.org.br

Segunda, terça, quinta e sexta-feira
Manhã: 7h40 às 9h00 / das 11h00 às 12h00
Tarde: 13h40 às 16h00 / das 17h00 às 18h00

Quarta-feira: Não há atendimento 

Quadras/ Campos /  Pista de Caminhada

Segunda a Sexta - 17h às 21h

Sábados, Domingos e Feriados - 8h às 17h50

Beach Tennis

Segunda, quarta e sexta - 17h às 21h 

Brinquedão

Segunda a Sexta - 17h às 21h (Crianças até 12 anos, com supervisão dos pais)

Sábado e domingo - 08h às 17h  (Crianças até 12 anos, com supervisão dos pais)

Musculação

Segunda a sexta - 6h10 às 21h30 

Sábados - 8h às 16h

Aulas Fitness

Segunda-feira

7h15 às 7h55 - GAP
8h00 às 8h40 - REGGAETON
8h45 às 9h25 - PILATES
18h00 às 18h40 - JUMP
18h45 às 19h25 - PUMP
19h30 às 20h10 - RITMO

 Terça-Feira

7h15 às 7h55 - HIIT
8h00 às 8h40 - STEP
8h45 às 9h25 - ALONGAMENTO
17h às 17H40 - FLEX
18h às 18h40 - GAP
18h45 às 19h25 - STEP
19h30 às 20h10 - FUNCIONAL

Quarta-feira

7h às 7h35 - ABD
7h40 às 8h20 - JUMP
8h25 às 9h - RITMOS
18h35 às 19h15 - HIIT
19h20 às 20h - PILATES

Quinta-feira

7h15 às 7h55 - FUNCIONAL
8h00 às 8h40 - SERTANEJO
8h45 às 9h25 - PUMP
18h00 às 18h40 - ALONGAMENTO
18h45 às 19h25 - RITMOS
19h30 às 20h10 - JUMP

Sexta-feira

7h às 7h40 - JUMP
7h45 às 8h20 - PILATES 
8h25 às 9h - RITMOS
18h35 às 19h15 - FUNCIONAL
19h20 às 20h - PILATES

Livre Utilização

Segunda - Fechado para manutenção

Terça a Sexta -  20h às 21h 

Sábados - 10h30 às 17h30

Domingos e Feriados -  8h30 às 12h / 13h às 17h30

Treino Livre 

* Utilização mediante disponibilidade de espaço e condições climáticas

Terça a Sexta - 9h às 12h /  13h às 16h / *20h às 21h (*Indisponível no outono e inverno)

Sábado - 10h30 Às 12h

Domingo - Não disponível

Aulas de Natação

Segundas - 18h às 19h30

Terças e Quintas - 07h às 07h45 /  08h às 08h45 /  18h15 às 19h /  19h15 às 20h

Quartas e Sextas - 07h às 07h45 / 08h às 08h45 / 18h15 às 19h / 19h15 às 20h

Sábados -  07h30 às 08h45 /  09h às 10h15

Hidroginástica

Terças e Quintas - 10h15 às 11h00

Quartas e Sextas - 09h45 às 10h30

Sábados - 10h30 às 11h15

(11) 4741-9650 (Telefone)

(11) 4741-9651 (WhatsApp)

Serviço Social da Indústria – Sesi-SP
Av. Senador Roberto Simonsen, 550 - Jardim Imperador
08673-270 - Suzano/SP